Massage Énergy Abhyanga

Le massage Energy Abhyanga est issu de l’ayurvéda. Le système de santé appelé Ayurvéda vient du sanskrit Véda, connaissance et Ayur, la vie qui signifie en sanskrit "connaissance de la vie". C'est une science de la santé, du bien-être et de longévité. C'est un art de vivre et une philosophie.

Système traditionnel de guérison naturelle de l'Inde. Philosophie ancienne basée sur une profonde compréhension des vérités éternelles concernant le corps, le mental et l'esprit humain. La médecine ayurvédique offre des conseils sur la manière d'entretenir sa santé et retrouver l'équilibre.

L’Energy Abhyanga est une variante du massage Abhyanga réputé pour être plus intense.

Il garde toutes les qualités de l’Abhyanga, bien qu’il soit de manière générale plus tonique. L’alternance des manoeuvres lentes et profondes, avec des manoeuvres très rythmées et plus superficielles, apporte un grand sentiment de plénitude et d’énergie retrouvée.

Il donne la sensation de jambes légères. Cette technique fait reprendre conscience de son schéma corporel et agit comme une véritable antidépresseur. 

- Relaxation profonde : Le massage Abhyanga aide à détendre les muscles et à calmer le système nerveux, favorisant ainsi une profonde relaxation mentale et physique.

- Amélioration de la circulation sanguine : Les mouvements de massage stimulent la circulation sanguine, ce qui peut aider à transporter les nutriments essentiels et l'oxygène vers les cellules du corps, tout en éliminant les toxines.

- Stimulation du système lymphatique : Le massage Abhyanga peut aider à stimuler le système lymphatique, favorisant ainsi l'élimination des déchets et des toxines du corps.

- Hydratation de la peau : L'utilisation d'huiles spéciales lors du massage hydrate la peau en profondeur, la laissant douce, souple et éclatante.

- Équilibrage des doshas : Selon l'Ayurveda, le massage Abhyanga peut aider à rééquilibrer les doshas (Vata, Pitta et Kapha), favorisant ainsi la santé et le bien-être global.

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Soulagement du stress et de l'anxiété : Grâce à son effet relaxant, le massage Abhyanga peut aider à réduire le stress, l'anxiété et les tensions accumulées dans le corps et l'esprit.

- Renforcement du système immunitaire : En améliorant la circulation sanguine et en éliminant les toxines, le massage Abhyanga peut contribuer à renforcer le système immunitaire, aidant ainsi à prévenir les maladies et à favoriser une meilleure santé globale.

- Amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, le massage Abhyanga peut également aider à améliorer la qualité du sommeil et à favoriser un repos plus profond et réparateur.